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日焼けをケア

美白には日焼けは大敵ですよね?
そんな日焼け後の美白のケアをご紹介しています。

日焼けした直後のケア

・冷水で冷やす
・水分を補給する
・化粧水で保湿する

日焼けした直後は、軽い火傷状態なので、とにかく冷やすことが大切です。
化粧水で保湿する時は、強くパッティングするのは厳禁。
やわらかいコットンで、軽く押すように、やさしくパッティングするようにしましょう。
この時、化粧水はケチらず、たっぷり使うこと。


肌はなぜ黒くなるの?

紫外線から肌を守る役割を果たすのが、メラニン色素です。
日焼けで肌が黒くなるのは、メラニン色素が処理できる、紫外線の量を超えたからです。
これを「炎症性色素沈着」とも言います。
もともとシミがあると、さらに濃くなることがわかっています。

痛みが治まってから、肌を白くするケアに入ります。
放置していても、数ヶ月すれば元に戻りますが、処理仕切れなかったメラニン色素が、シミになるのを防ぐために、今のうちに徹底的にケアしておきましょう。


日焼け後は絶対にしておきたい、シミを作らせない徹底美白ケア

ビタミンCを摂る

日焼けの赤みや痛みが沈静化するまでは、 ビタミンCたっぷりの食品を食べるようにして、体内から黒色メラニンに働きかけます。

ビタミンCというと、レモンを真っ先に思い浮かべる女性も多いのではないでしょうか?
スーパーでも手に入りやすく、ビタミンCがレモンの2倍も入っているのは「味付けのり」です。
意外ではありませんか?

他にも、キウイフルーツ、イチゴ、赤ピーマンにも多く含まれるので、食事にうまく取り入れるようにします。

ビタミンCだけで肌は白くなる?

ビタミンCには、ビタミンEと結びついて、新陳代謝を活発にする働きがあるので、黒色メラニンの排出を促したり、肌のキメを整えたりする、美肌作用はありますが、メラニンに直接作用してくれるわけではないので、目に見えて肌質が変わる頃には、日焼けは治っています。
ビタミンCは、黒色メラニンが出来にくくなる、予防対策と考えたほうが良いでしょう。

シミにさせない美白ケア

日焼けして出来た黒色メラニンを、そのままにしておくと、シミに発展することがあります。
シミに発展させないためには、直接メラニンに働きかける、美白化粧品が最適です。

美白化粧品には、予防型と漂白型がありますが、日焼けで既に黒色メラニンが出来ているので、迷わず漂白型を選びます。

漂白型の特徴は、美白作用が最も高い、ハイドロキノンが使われています。
ハイドロキノンは、皮膚科のシミ治療薬と同じ成分です。
化粧品会社のものは、独自の成分配合で、 有効成分を浸透させるナノテクノロジー技術が、医薬品よりも優れているところも注目です。
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